FT Andrea Fuente: Cómo recuperar la forma con Pilates Postural
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¿Qué hacer ante la atrofia muscular y la desmineralización de los huesos?
¡Pilates postural y unos cuantos ajustes en tu estilo de vida!
Recupera la condición física de tus músculos y huesos con las recomendaciones que en esta generosa charla nos comparte Andrea Fuente MsC Fisioterapeuta en Barcelona y directora de Fuente Pilates.
Descubre cómo en este video:
Conoce más del trabajo de Andrea Fuente en Fuente Pilates:
https://www.instagram.com/fuentepilates/
https://www.youtube.com/fuentepilates
Y platícanos en los comentarios cómo ha sido para ti esta experiencia del confinamiento.
¡Queremos saber de ti!
Con cariño,
Candia Raquel
Biól. Candia Raquel Garibay Camarena
NPCT. Pilates Master Teacher Trainer.
Directora de Centro De Poder
Tecnologías Corporales y Pilates Postural
Membresía Postura Presente Online
Pilates Method Alliance Continuing Education Provider
"La elegancia no es pose, es postura"
